Anketa
Loading ...Dobrodošliu Centar uspjeha
Jeste li ikad poželjeli učiniti nešto stvarno pozitivno za sebe? Želite li naučiti kako kreativno rješavati probleme, dostići ciljeve o kojima sanjate i imati samopouzdanja i kontrolu u raznim životnim situacijama? Ili jednostavno trebate podršku i bolje razumijevanje kad "zagusti" u životu?
Ako je vaš odgovor DA barem na jedno od ovih pitanja, na pravom ste mjestu.
Kreirajte život kakav želite živjeti. Započnite sada!
Pamćenje je nepouzdano…
Piše: Franjo Ivanković
Kod kriminalnog i forenzičkog, te nakon toga i sudskog procesuiranja, stručnjaci se najčešde oslanjaju na svjedočanstva očevidaca i ista uzimaju kao dokaze koji imaju istu vrijednost kao drugi fizički opipljivi dokazi, no u bliskoj prošlosti DNA tehnologija dokazuje nešto što su brojni psiholozi tvrdili godinama – a to je da očevidac ne mora uvijek biti u pravu. Više
Vježba disanja u stresnim situacijama
Piše: Josip Razum
Gotovo svakog dana suočavamo se sa situacijama koje rezultiraju anksioznošću i stresom. Naš puls se pritom ubrzava, imamo neugodan osjećaj u želucu i misli nam često nekontrolirano „lutaju“ na sve strane. Kao rezultat toga donosimo loše odluke ili pretjerano reagiramo.
Treba nam brzo i učinkovito smirivanje naših, stresom izazvanih tjelesnih reakcija, kako bi smo mogli uspješno riješiti trenutni problem ili kriznu situaciju. Slijedeća vježba vrlo je korisna u postizanju takvog cilja… Više
Što nakon razvoda?
Piše: Božana Šarić, mag.psih.
Razvod je krajnji oblik bračne nestabilnosti i posljedica stresa, problema i frustracija koje su partneri proživjeli. Stopa razvoda braka se u gotovo svim zemljama povećava iz godine u godinu.
To znači da se sve više ljudi suočava s ovim stresnim događajem. Jedna od teorija stresa, teorija životnih zbivanja, govori o tome da životne promjene imaju važnu ulogu u nastajanju bolesti. Više
Obiteljski sastanci – za početnike
Piše: Danica Ružić
Tko će izvesti psa? Koliki džeparac dobivaju djeca? Tko će idući tjedan oprati suđe a tko će počistiti garažu? Bliži se produljeni vikend – gdje ćemo na izlet? Kako ćemo riješiti svađu koja je izbila između brata i sestre oko korištenja računala? Sve su ovo stvari o kojima sa članovima obitelji možete raspravljati na obiteljskim sastancima. Više
Život je poput švicarskog sira…
Piše: Sanja Stojsavljević, bacc.oec.
Prema teoriji švicarskog sira (The Swiss Cheese theory of life), život je, baš kao i ta vrsta sira, prepun „rupa“, tj. uspona i padova.
Za razliku od nekih vrsta sireva koje su glatke i cjelovite, život se sastoji od niza nesavršenosti, baš poput rupa u švicarskom siru. Ali, upravo su rupe i nesavršenosti ono što naš život čini prekrasnim, jedinstvenim i vrijednim življenja. Više
Kako poboljšati emocionalnu inteligenciju?
Piše: Eva Perkov
Imate li često osjećaj da se cijeli svijet okrenuo protiv vas? Mislite li da ljudi u vašem životu uopće ne mare za vas, dapače zagorčavaju vam život? Osjećate se kao najveći pehist?
Ako se tako osjećate, onda vjerojatno imate nizak stupanj emocionalne inteligencije. Više
Suradnja s poratlom “24 sata”: odgovara Irena Jurjević
Draga Irena,
Na svojevrsnoj sam životnoj prekretnici. Sve do nedavno željela sam brak i obitelj, ali određene promjene na poslovnom i privatnom planu potpuno su mi promijenile perspektivu. U ranim sam 30-ima i iako mi je “vrijeme za to”, ja tako ne osjećam. Više
Suradnja s poratlom “24 sata”: odgovara Irena Jurjević
Draga Irena,
Već pet godina sam u vezi s jednim dečkom. Ne znam ni da li ja tu našu vezu mogu uopće nazvati pravom vezom, jer mi nikada nismo bili javno zajedno. Prvo smo se skrivali jer je on imao djevojku, a kojom je bio već par godina u vezi. Kasnije, kada se zaljubio u mene, htio ju je ostaviti kako bismo mi bili zajedno. Više
