Upravljanje stresom i vremenom

Napomena: na zahtjev polaznika dojmovi su anonimni.

„Sviđa mi se jako radionica, pogotovo praktični dio. Najviše mi se sviđala tablica „Bitno i hitno“.također, svidjelo mi se opuštanje na kraju i savjeti tijekom cijele radionice. Smatram da je test o stresnim motivatorima odličan uvid u samog sebe i na to što utječe na nas. Sve pohvale!“

„Sviđa mi se na koji smo način sami došli do rješenja i kako to možemo primijeniti i u buduće.“

„Predavanje je bilo veoma korisno jer sam naučila da nije uvijek sve tako grozno kao što se čini, već je potrebno realnije sagledati situaciju. Također mi se svidio praktični dio, opuštanje koje bi nam moglo biti korisno u jako stresnim situacijama. Nadam se da se vidimo ponovo.“

„Radionica je stvarno bila odlična, posebno mi se svidjelo kada smo radili vježbe opuštanja.“

„Svidjela mi se metoda opuštanja i rješavanja stresa. Također mi se svidjelo koji su moji motivatori stresa. Shvatila sam da se previše brinem oko nebitnih stvari pa mi je i ona tablica bitno/hitno dosta pomogla da odredim glavne prioritete.“

„Radionica je bila odlična, opuštena i dalo se puno toga naučiti o organizaciji vremena i upravljanja stresom. Definitivno preporučujem svakome. Najbolje je ovako raditi na konkretnim primjerima iz života jer se tako najviše nauči.“

„Korisno i zanimljivo!“

„Svaka čast na trudu, stvarno ste si dali truda i iskreno se nadam da je nekome pomoglo. U mom slučaju nije mi puno pomoglo, jer sam se dosta bavio ovim stvarima, ali mi je drago da sam prisustvovao.“

„Radionica je super. Naučio sam nešto o sebi što prije nisam znao. Naučio sam kako se opustiti i kako si pomoći kad „nemam izlaza“. Vježbom bi se mogao vjerojatno naučiti bolje opustiti, ali htio bih još ići na neke te psihološke radionice.“

„Radionica mi se jako svidjela i voljela bih prisustvovati na još nekim radionicama. Motivirala me da se riješim nekih situacija koje mi uzrokuju stres.“

„Super je bilo. Zanimljivo i drugačije predavanje/radionica u studentskom životu.“
„Zanimljivo i poučno predavanje. Pregršt korisnih savjeta koje mogu primijeniti u svome životu.“

„Radionica je bila dosta korisna kako bih sama uvidjela u čemu griješim pri sastavljanju plana aktivnosti i organizacije vremena: hitno/bitno tablica! Pomogla mi je oko pogleda na stres i stresni događaj, kako da smirim i smanjim sami osjećaj stresa.“

„Jako mi se svidjela ova radionica. Drago mi je što sam putem nje naučila sagledati svoje obaveze i postaviti ih na bitnije ili manje bitne te se orijentirati na ono što moram hitno obaviti pa makar htjela to odgađati do samog kraja. Stres je bolest 21. stoljeća te je potrebno posložiti vrijeme i orijentirati se na vlastitu sreću. Hvala na ovome.“

„Radionica je bila veoma korisna i zanimljiva, neke od ovih metoda i vježbi definitivno ću koristiti u svakodnevnim situacijama. Sve pohvale voditeljici!“

Radionica „Upravljanje stresom i vremenom“ jako mi se svidjela. Ponajviše mi se svidjela tablica „Hitno/bitno“ jer smatram da je to najveći problem današnjice. Ljudi višene znaju razlikovati što je bitno, a što ne. Previše se oslanjamo na nove trendove kroz Internet, televiziju… kroz radionicu sam naučila da se treba više oslanjati na sebe i svoje potrebe.“