Anketa
Loading ...Dobrodošliu Centar uspjeha
Jeste li ikad poželjeli učiniti nešto stvarno pozitivno za sebe? Želite li naučiti kako kreativno rješavati probleme, dostići ciljeve o kojima sanjate i imati samopouzdanja i kontrolu u raznim životnim situacijama? Ili jednostavno trebate podršku i bolje razumijevanje kad "zagusti" u životu?
Ako je vaš odgovor DA barem na jedno od ovih pitanja, na pravom ste mjestu.
Kreirajte život kakav želite živjeti. Započnite sada!
Pobijedite strah – 5 činjenica o strahovima
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Koji je od ovih vaš?
Strah od …
donošenja odluke, javnog nastupa, neuspjeha, intimnosti, smrti, samoće, starenja, promjena, nepoznatog, vlastite afirmacije?
Više
Preuzmite odgovornost za pozitivne promjene!
Što kažu teorija i istraživanja?
Piše Laura Marković, mag.psih.
Područje odgovornosti u psihologiji i filozofiji je veoma široko, i pokriva mnogo komplementarnih ali i suprotstavljenih svjetonazora.
Temeljna dilema odgovornosti jest: je li čovjekov život određen faktorima izvan njega, nagonima, sudbinom i sl., ili je čovjek sam kovač svoje sreće…
Više
Kako razgovarati s ljutitom osobom?
Piše: Marija Jakšić
„Danas je popularno biti ‘u banani’. Mnogi se ljudi više ne znaju nasmijati, a kamoli drugima pomoći vratiti dobro raspoloženje.“ Ovo je izjava jednog od forumaša koja ukazuje na sve veći i prisutniji problem današnjeg društva – loše raspoloženje… Više
Test emocionalne inteligencije (EQ)
Za razliku od IQ testa u ovom E-IQ testu nema bodovanja. Velika većina ljudi pala bi na njemu, dakle na vama je tek da usporedite koliko ste točnih odgovora zaokružili zatim da promislite o mogućnostima uvođenja nekih promjena kada su u pitanju vaše reakcije na određene vanjske činioce… Više
Progresivna mišićna relaksacija
Ovo je vježba za “brzinsko opuštanje”. Dovoljno je izdvojiti nekoliko minuta kako biste brzo i učinkovito opustili svoje napete mišiće.
Vježbu možete koristiti kao kratku pauzu na poslu, za vrijeme učenja ili bilo kad ako se osjećate napeto ili ste pod stresom… Više
