Test emocionalne inteligencije (EQ)

21. 12. 2011

Za razliku od IQ testa u ovom E-IQ testu nema bodovanja. Velika većina ljudi pala bi na njemu, dakle na vama je tek da usporedite koliko ste točnih odgovora zaokružili zatim da promislite o mogućnostima uvođenja nekih promjena kada su u pitanju vaše reakcije na određene vanjske činioce…

Na pitanje -IQ testa odgovorite sa T ( točno) ili N ( netočno ):

1.    Ako me verbalno napadnu obavezno se razljutim.
2. Dobro se nosim sa tuđim osjećajima tuge, čak i mojih najbližih.
3. Ukoliko mi neko prijeti fizički, osjećam ljutnju i strah.
4. Mogu se odlučiti voljeti nekoga, a onda to i pokazujem.
5. Dobro podnosim tuđi gnjev i mržnju.
6. Zbog nekih stvari se redovno brinem.
7. Ponekad i u nekim situacijama osjećam stid.
8. Osjećaji ljutnje neprestano mi se vraćaju zbog pojedinih situacija ili osoba.
9. Zbog nekih stvari iz moje prošlosti osjećam sram.
10. Ponekad se osjećam poniženo.
11. Zbog nekih situacija redovno osjećam tjeskobu.
12. Zbog specifičnih pitanja neprestano mi se vraćaju osjećaji tuge.
13. Ljubomora je ponekad dio moga života.
14. Redovno padam u depresiju.
15. Stres me nikad ne napušta.
16. Sasvim slobodno zagrlim druge osobe oba spola.
17. Redovno sebi dopuštam trenutke plača.
18. Uz određenog partnera mogu izraziti sve što slijedi: emocionalnu ljubav, fizičku ljubav i riječi ljubavi.
19. Kada se dobro isplačem osjećam se odlično.
20. Bez ustezanja i vrlo iskreno mogu reći ” Volim te” muškarcu, ženi ili djetetu.

Poželjni odgovori:

1. N, 2. T, 3. T, 4. T, 5. T, 6. N, 7. N, 8. N, 9. N, 10. N, 11. N, 12. N, 13. N, 14. N, 15. N, 16. T, 17. T, 18. T, 19. T, 20.

Najvažnije što vam ovaj test može ponuditi jeste misao :

” Ja mogu promijeniti svoju emocionalnu reakciju.”

Ostavi komentar