JAČANJE SAMOPOUZDANJA
- Bojite li se tražiti za sebe ono što želite?
- Sramite li se prići osobi koja vam se sviđa?
- Htjeli biste probati nešto uzbudljivo i izazovno, ali se ne usudite jer mislite da to nije za vas?
Samopouzdanje je vještina.
MOŽETE JE NAUČITI!
Prijave u tijeku!
Što ćete dobiti na ovoj radionici?
Na putu do uspjeha najčešće nas zaustavlja manjak samopouzdanja. Samopouzdanje se može izgraditi. Na našoj radionici temeljenoj na HUMANISTIČKOJ PSIHOLOGIJI naučit ćemo vas KAKO:
- Tražiti za sebe ono što vam treba i jasno u svakom trenutku reći NE
- Izgraditi samopouzdanje potrebno za postizanje uspjeha u poslu
- Ovladati tremom i sigurno, bez osjećaja srama, prići osobi koja vam se sviđa
Radimo na konkretnim situacijama iz života koje donesete sa sobom!
Evo neke najčešće životne situacije koje naši polaznici spominju kao problematične. To su situacije kad im nedostaje samopouzdanja kako bi postigli ono što žele.
„Ostajem na poslu do navečer. Bojim se šefa, ne znam kako bi mu rekla da me manje zatrpava poslom.“
„Na intervjuu za posao imam toliku tremu da ne kažem sve što znam. Neprestano si umanjujem si šanse za dobivanje posla.“
„Naučim čitavo gradivo, dobro se spremim za ispit, a kad dođem pred profesora – blokiram se, sve zaboravim.“
„Stalno mislim negativno i nemam snage pokrenuti se i napraviti nešto u životu.“
„Na sastanku nešto želim reći, ali riječi jednostavno neće iz mene. Bojim se da ne ispadnem glup.“
„Već dugo mi se sviđa jedna cura, pitao bih je da odemo na kavu. Frka mi je, nemam samopouzdanja, sigurno će me odbiti.“
U procesu izgrađivanja samopouzdanja najvažnije je osvijestiti kako ga sami sebi oduzimamo u situacijama kad nam baš treba. Sigurno se ponekad možete prepoznati u nekoj od gore navedenih situacija.
- Što sebi govorite u takvoj situaciji?
- Jesu li vaše misli dovoljno „crne“ da odustanete od nečega što želite postići?
- Smatrate li da nemate pravo nešto tražiti za sebe?
Svi neprestano vodimo unutarnji monolog. Naše misli, unutarnji samo-govor, pokretači su svih naših akcija. Vaš je izbor hoće li on biti pozitivan ili negativan samo-govor. Ovisno o tome kako se prema sebi odnosite, što sebi govorite, osnaživat ćete ili umanjivati svoje samopouzdanje.
Sve je veća konkurencija za dobivanje posla.
Znate li kako se „dobro prodati“?
U nekoliko proteklih godina situacija u poslovnom svijetu, na fakultetima i općenito u društvu, kod nas se jako promijenila. Život ritam je sve brži, poslovni svijet okrutniji, konkurencija sve veća. Našli smo se u trenutku kad nam „imati samopouzdanje“ postaje od životne važnosti.
Možda ste i vi jedni od mnogih ljudi koji bespomoćno gledaju kolegu s manje kompetencija kako dobiva posao koji vi želite – jer on ili ona ima izvrsne vještine samo-predstavljanja?
NE PROPUSTITE NAUČITI TEHNIKE KOJE BI SVAKA OSOBA TREBALA POSJEDOVATI!
Samopouzdanje utječe na sva područja vašeg života: kako funkcioniramo, kako čujemo sebe i druge, kako vidimo svijet oko sebe. Kakvima se vidimo u ogledalu proizlazi iz našeg samopoštovanja.
NA NAŠOJ RADIONICI ĆETE NAUČITI:
- Utišati negativni unutarnji govor i bolje čuti pozitivni
- Kako se sa sobom drugačije odnositi
- Upravljati strahovima i negativnim mislima
- Kako se optimizam može naučiti
- Komunicirati sa osjećajem sigurnosti u sebe
- Otkriti vlastite jedinstvene talente i sposobnosti
- Ovladati tehnikama za otklanjanje treme
- Rješavati konfliktne situacije u komunikaciji
Kakav je naš pristup?
Na radionici ćete naučiti kako vratiti svoje izgubljeno samopouzdanje, koristeći brojne zanimljive tehnike iz raznih područja psihologije. U sigurnom i ugodnom okruženju povezat ćete se sa vlastitom, zaboravljenom unutarnjom snagom i naučiti kako njome upravljati. Korak po korak, preuzimat ćete sve više kontrole nad životom i time se približavati svemu onome što ste oduvijek željeli.
Termin održavanja radionice:
1. susret četvrtak, 31.05.2012. od 18.00 – 21.00
2. susret četvrtak, 07.05.2012. 0d 18.00 – 21.00
Radionica se odvija u malim grupama (do 10 polaznika) i u dva suseta kako biste mogli partiti svoje napredovanje. Ukoliko Vam ponuđeni termin ne odgovara, prijavite se na listu čekanja te ćemo dogovoriti neki prikladniji termin.
Radionica se odvija u malim grupama (do 10 polaznika). Ukoliko Vam ponuđeni termin ne odgovara, prijavite se na listu čekanja te ćemo dogovoriti neki prikladniji termin.
Redovna cijena: 590 kn
Samo za ovaj termin traje AKCIJA: 250 kn!
U cijenu je uključena godišnja članarina uz koju ostvarujete popuste za sve ostale naše programe!
Za sve članove Centra uspjeha cijena je: 200 kn
U cijenu su uključeni pisani materijali: teorija i vježbe za samostalni rad
Sve radionice, kao i individualno savjetovanje vodi Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije i praktičarka Neurolingvističkog programiranja i hipnoterapije.
Više informacija i prijave na:
info@centaruspjeha.com ili na gsm. 091/5987 683
Ovdje možete pročitati dojmove polaznika radionici Jačanje samopouzdanja.
