Centar uspjeha

Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije

Ponekad sanjamo da je umrla neka osoba koju poznajemo. Ujutro se probudimo u panici ili barem zabrinuti s pitanjima „Što će se dogoditi toj osobi?Je li ovo bio proročanski san?“ Pa je onda nazovemo, pitamo za zdravlje…

Iako ovakav san može biti neugodno iskustvo, najčešće uopće ne govori o doslovnoj smrti. Simboli u snovima se javljaju u metaforama i smrt govori o „umiranju nečega“ u vašem životu.

Smrt je proces mijenjanja, prelaska iz jednog stanja u drugo i zato smrt u snu ne treba shvatiti doslovno. Smrt može biti odbacivanje nečeg starog, nekog uvjerenja, osjećaja, beskorisnih stavova i ponašanja. Možda osjećate da vam je dosta nečega u životu? možda je na pomolu neka nova ideja, a da bi ste je ostvarili trebate odbaciti neka svoja nekorisna ponašanja?

Evo pitanja za razmijevanje ovakvog sna:

•     Za što je došlo vrijeme da napokon odbacite u svom životu?
•     Kakvo razmišljanje više „ne drži vodu“?
•     Kakvog ponašanja vam je dosta? Od čega ste se umorili?
•     Od kog se želite odmaknuti? Koga Vam je dosta?
•     Koje vaše karakteristike trebate promijeniti, jer vam ne čine dobro?

Promislite o osobi koja je „umrla u snu“:

•     Kakav je vaš odnos s tom osobom u stvarnom životu?
•     Je li se nešto promijenilo u zadnje vrijeme u vašem odnosu?
•     Jeste li zadovoljni tim odnosom? Što bi mijenjali?
•     Što je „umrlo“ u vašem odnosu?

Na dubljoj razini tumačenja sna, ova osoba može biti projekcija nekih vaših karakteristika. Razmislite što vam osoba ili lik kojeg sanjate ili koji je u snu umro predstavlja u životu, i prepoznajete li koje aspekte vas samih trebate odbaciti ili u nekom smislu promijeniti:

•     Koje karakteristike ima osoba ili izmišljeni lik koji ste sanjali?
•     Imaju li te karakteristike veze s vama? Što trebate učiniti po tom pitanju?
•     Koja ponašanja te osobe bi bila dobra za vas, a koja bi možda trebali odbaciti?

Za one koji žele više doznati o značenju sna:

Povedite (u svojim mislima ili na glas) dijalog s tom osobom ili likom iz sna. prvo budite “vi”, a potom uđite ulogu te osobe. i razgovarajte… Moguće je da ćete osvijestiti nevjerojatne stvari o sebi.

Kako naši snovi uvijek imaju tendenciju dati nam odgovore na pitanja i ponuditi rješenja životnih problema, i u ovakvom na prvi dojam teškom snu, dobit ćete vrijedne informacije o tome kako život učiniti kvalitetnijim.

Kako raditi sa snovima i tumačiti njihovo značenje možete doznati na našoj radionici Razumijevanje snova.