S psihoterapijskog kauča…
10 brzinskih savjeta za izgradnju samopouzdanja
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Ako se s vremena na vrijeme prisjetite nekih od ovih 10 savjeta i nešto od ovoga ipak i napravite, uvelike ćete smanjiti sabotiranje samih sebe i vlastitog samopouzdanja… Više
Moć negativnih uvjerenja i kako ih promijeniti
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz gestalt psihoetrapije
Jeste li osoba koja stoji iza onoga „Ja svoje stavove i uvjerenja nikad ne mijenjam!“
Uvjerenja su moćna, poticajna, ali nekad i razarajuća. Ona su u podlozi svih naših ponašanja i nastojanja u životu.
Nekih uvjerenja i stavova smo svjesni, no većina ih leži u nesvjesnom dijelu našeg uma i postaju naš pritajeni vodič kroz život…
Više
U čemu je tajna zaljubljivanja?
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Love is a drug
Psihofarmakolozi su ustanovili da su zaljubljeni doslovce drogirani – hormoni koji kolaju njihovim tijelom u fazi zaljubljenosti stvaraju osjećaj sreće. No, znanstvenici još uvijek nemaju potvrđeno zašto se to događa. U toj, romantičnoj fazi ljubavi, ljubavnici se osjećaju kao što bi se osjećalo potpuno voljeno dijete u savršenoj obitelji…