Anketa
Loading ...
- Imati više samopouzdanja?
- Naučiti konstruktivno rješavati probleme?
- Postići više kontrole nad svojim životom?
Invazija u osobni prostor
Piše: Marija Jakšić
Prostor ima veliku ulogu u međuljudskoj komunikaciji. Osobni prostor područje je koje nas okružuje i možemo ga zamisliti kao jedan ogromni balon koji se kreće zajedno s nama. Kada drugi „upadnu“ u taj balon, nastaje problem.
Vjerojatno ste se i sami ponekad našli u situaciji da vam se netko previše približio te ste počeli osjećati nelagodu…
Više
Facebook kao zrcalo
Piše: Ana Grabar
Tri minute na Facebooku podižu samopouzdanje!
Zvuči nevjerojatno? Ipak, dokazano je.
Nedavno je provedeno zanimljivo istraživanje o učinku korištenja Facebooka na samopouzdanje…
Više
Kontrola emocija – Kada, kako i zašto?
Piše: Ivana Kostelac
Prošli ste ispit i skačete od sreće na hodniku. Rodilo vam se prvo dijete i uzbuđeni vrištite od ponosa. Osvojili ste prvenstvo i skačete jedni po drugima, skidate dres nasred igrališta… Promatrajući ove situacije svatko bi se mogao pronaći barem u jednoj od njih. I mogli bismo reći ”Pa to je normalno”.
No što se događa u situacijama kad je prijatelj ljut i izdere se na vas?
Više
Suočavanje s depresijom
Preveo: Nenad Jakšić, mag.psih
Postoji više načina suočavanja s depresijom. Ovdje ćemo govoriti o jednom vrlo jednostavnom i lako primjenjivom, a tako snažnom i korisnom!
Radi se o korištenju samo dvije riječi, ”DO SADA”, koje nam mogu pomoći u mijenjanju pogrešaka koje radimo iz dana u dan i koje nas zapravo čine nesretnima. Pođimo vidjeti o čemu se točno radi…
Više
Četiri tipa komunikacije
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Sjećate li se situacije u kinu iz našeg članka “Bilo jednom u kinu” (u rubrici Samopouzdanje)? U kojoj kategoriji ljudi ste se prepoznali? Jeste li više pasivna (submisivna) osoba, agresivna ili asertivna?
U nastavku članka pročitajte nešto više o ova četiri načina ponašanja ili četiri tri tipa ljudi – u situaciji kad se trebamo zauzeti za sebe…
Vjerujete li slijepo autoritetima?
Piše : Ana Grabar
Još davne 1966. znanstvenici su dokazali koliko smo lakovjerni kad je u pitanju povjerenje u autoritete. Iako uglavnom autoriteti s razlogom zaslužuju svoju titulu, te je opravdano poslušati njihove savjete, postoje i situacije u kojima to nije tako…
Više
